ÜBER CROSSFIT HÜRTH
CrossFit Hürth bietet dir zwei Trainingshallen (200 m² + 100 m²) und bevorzugt kleine Klassen mit maximal acht Mitgliedern, um eine fachgerechte Betreuung zu gewährleisten. Die Klassen finden in der großen Halle statt, während die kleine Halle zum freien Training zur Verfügung steht. Wir trainieren in der Gemeinschaft, passen die Übungen und Gewichte individuell an und feiern unsere erreichten Ziele. COMMUNITY wird bei uns großgeschrieben.
DIE BOX
Hier seht ihr die Bilder unserer zwei Hallen.
Kurshalle
Open Box
WAS IST CROSSFIT?
CrossFit ist die beste Methode, um ein effektives Ganzkörpertraining auszuüben. Es ist ein Kraft- und Ausdauertraining für Jeden, egal ob man Anfänger ist oder schon erfahren.
Es vereinen sich im CrossFit Übungen verschiedenster Sportarten, wie beispielsweise Gewichtheben, Turnen und Leichtathletik. Eine Trainingseinheit besteht aus funktionalen Bewegungen, welche bei hoher Intensität ständig variieren.
Dadurch entstehen keine langweiligen Trainingsroutinen und der Spaß bleibt im Vordergrund. Einer Teilnahme am Kurs sind keine Altersgrenzen gesetzt. Ebenso sind keine Vorkenntnisse im sportlichen Bereich erforderlich.
Das Training zielt darauf ab, sowohl die Gesundheit als auch die Fitness zu fördern.
TEAM
Das Team besteht aus begeisterten Sportlern mit verschiedenen sportlichen Hintergründen.
Flo
Trainer/Owner
“Während meines Studiums an der Sporthochschule Köln ist mein Interesse am Sport noch weitergewachsen. Ich konnte mich nie für eine Sportart entscheiden, bis ich CrossFit kennenlernte.”
Sportliche Karriere:
Leichtathletik, Rudern, Bouldern, Wakeboarden, Kraftsport
Qualifikationen:
- CrossFit Level 1 Trainer
- CrossFit Judge 2019
- Vegane Sporternährung und Ernährungsplanerstellung
- DSHS Lehrgang Sport und Ernährung
Daniel
Trainer/Owner
“Ich habe in meiner Jugend viele Sportarten ausprobiert. Dabei war eigentlich immer Fußball und Laufen meine Leidenschaft. Mit Anfang 20 hat Flo es dann geschafft, mich zum Kraftsport und später auch zum CrossFit zu bringen. Eine neue Leidenschaft ist entstanden.”
Sportliche Karriere:
Fußball, Taekwondo, Muay Thai, Marathon, Kraftsport
Qualifikationen:
- CrossFit Level 1 Trainer
- CrossFit Judge 2019
- Athletiktrainer A-Lizenz
- Aktuelles Studium B.A. Fitness and Health Management (seit 2018)
Niels
Trainer/Owner
“Über das Windsurfen und Wakeboarden bin ich zum Kitesurfen gekommen. Nach kurzer Zeit schon habe ich an nationalen Wettkämpfen teilgenommen. Heute bin ich Teil der Punkterichter für die deutsche Meisterschaft im Kitesurfen. CrossFit war für mich immer eine Möglichkeit, fit durch den Winter zu kommen und mich auf die Saison vorzubereiten.”
Sportliche Karriere:
Badminton, Windsurfen, Wakeboarden, Kitesurfen
Qualifikationen:
- CrossFit Level 1 Trainer
- Master of Marketing and Sales
Gero
Trainer
“Durch den Fitness- und Kraftsport habe ich im Jahr 2010 rund 50kg abgenommen, wodurch dieser ein enger Bestandteil meines Lebens geworden ist. 2014 bot sich mir die Chance, mein Hobby zum (Neben)Beruf zu machen. Seitdem arbeite ich als Fitnesstrainer im Brühler Turnverein. CrossFit, den „Sport of fitness“, betreibe ich nun seit 2013 und bin immer wieder aufs neue über die Leidenschaft darin begeistert.”
Sportliche Karriere:
Judo, Badminton, Schwimmen, Ski fahren
Qualifikationen:
- CrossFit Level 1 Trainer
- CrossFit Judge 2019
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Am Seminar „Olympisches Gewichtheben mit Björn Schinke“ teilgenommen
- Sparkassenbetriebswirt
PREISE
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Alleestr. 16, 50354 Hürth
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Niels 0163 737 856 2
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